Papierki lakmusowe - badanie pH moczu, przy Odkwaszaniu organizmu / Paski wskaźnikowe

  • Dodaj recenzję:
  • Dostępność: Jest
    Czas realizacji: 24h
  • szt.
  • 38,00 zł 34,00 zł

Papierki lakmusowe - badanie pH moczu

Bloczek 120 papierków ze skalą pH 5,6 - 8
+instrukcja jak badać ph
+Tabela do wpisywania wyników

  • Bez badań możliwych do wykonania w laboratorium lub szpitalu, trudno jest określić stan równowagi kwasowo-zasadowej organizmu w warunkach domowych. 
  • Jednakże, badanie pH moczu pozwala go określić z dużym przybliżeniem. 
  • Pomiar jest prosty, a kolorowa skala dołączona do bloczku papierków pozwala dokładnie określić pH moczu.
  • Dzięki papierkom można określić zarówno stan zakwaszenia jak i alkalozę (zasadowicę). 
  • Pomiary powinno się prowadzić przynajmniej przez dwa tygodnie. 
  • Do papierków dołączona jest tabela, na którą można systematycznie nanosić wyniki pomiarów.

 






 


- Papierek należy wyjąć z opakowania i zwilżyć go płynem 
np. moczem (ze środkowego strumienia, czyli nie na samym początku i końcu oddawania moczu.)
- Papierek zmieni kolor, który należy znaleźć na skali dołączonej do produktu.
- Pomiar wykonuje się zanim papierek wyschnie.
- Aby osiągnąć w miarę dokładne wyniki - np. przy badaniu moczu -  pomiary należy robić 2-3 razy dziennie przez min 6 dni.
- Wyniki można wpisywać do tabeli, co pozwoli nam na rysowanie krzywej pomiarów.
 
 

TEST - Czy masz zakwaszony organizm?

Odpowiedz na pytania i policz punkty.


  1. Ile razy dziennie jesz owoce i warzywa: 

 0 - 2 razy - 2 pkt.  /  3 - 4 razy - 1 pkt.  /   5 razy - 0 pkt.


  1. Często jesz słodycze, ciasta, słodkie płatki?

Tak - 1 pkt.  /  Nie - 0 pkt.


  1. Czy pijesz codziennie alkohol?

Tak - 1 pkt.  /  Nie - 0 pkt.


  1. Czy co dzień pijesz napoje słodzone, colę, kawę, herbatę, soki?

Tak - 1 pkt.  /  Nie - 0 pkt.


  1. Jak często wykonujesz ćwiczenia (wysiłek fizyczny)?

2 razy w tygodniu i więcej - 0 pkt.  /  do 2 razy w tygodniu - 1 pkt.


  1. Ile gram mięsa, wędlin lub sera spożywasz w ciągu dnia:

do 50g - 0 pkt.  /  50 - 100g - 1 pkt.  /  ponad 100g - 2 pkt.


  1. Czy regularnie jadasz wieczorami większe posiłki?

Tak - 1 pkt.  /  Nie - 0 pkt.


  1. Czy często ulegasz stresowi?

Tak - 1 pkt.  /  Nie - 0 pkt.

 

  1. Codziennie pijesz ok. 2 l wody (łagodnych herbat ziołowych)?

Tak - 0 pkt.  /  Nie -1 pkt.

 

  1. Czy cierpisz na nadwagę lub otyłość?

Tak - 1 pkt.  /  Nie - 0 pkt.

 

  1. Regularnie zażywasz środki przeciwbólowe?

Tak - 1 pkt.  /  Nie - 0 pkt.

 

  1. Czy palisz?

Tak - 1 pkt.  /  Nie - 0 pkt.



Interpretacja ilości punktów

Od 0 do 3: twój styl życia sprzyja równowadze kwasowo-zasadowej. Oby tak dalej!

Od 4 do 9: nie jest źle, ale możesz łatwo pomóc sobie poprzez wprowadzenie zdrowych nawyków. Wprowadź na talerz więcej warzyw oraz owoców i... więcej ruchu.

Od 10 do 14: twój styl życia wyprowadza organizm z równowagi. Ogranicz jedzenie mięsa na rzecz owoców i warzyw. Znajdź czas na ruch i relaks. Pomocna dla równowagi będzie regeneracja flory jelitowej i uzupełnienie diety w cytryniany.

Powyższy test służy tylko ogólnemu przyjrzeniu się wpływowi nawyków na gospodarkę kwasowo-zasadową.

Jeżeli jednak masz więcej niż 8 punktów, warto sprawdzić stan równowagi kwasowo-zasadowej organizmu za pomocą Papierków lakmusowych.


W naszej ofercie znajdą Państwo paski wskaźnikowe / papierki lakmusowe:
- w formie książeczek, bloczków, w opakowaniach, rolkach.
- o różnym zakresie pH np. 5,5 - 7,9;  0 - 14;  1 - 14.
Zapraszamy do zapoznania się z szeroką ofertą produktów do pomiarów.