Hantle, obciążniki

Obciążniki ręka / noga 2 x 1kg manżety

Obciążniki ręka / noga 2 x 1kg manżety

Waga: 2.5 kg

Obciązniki na rękę lub nogę 2 x 1kg Obciążenia do ćwiczeń i rehabilitacji, przeznaczone zarówno do ćwiczeń na nogach jak i na rękach. Wykonane z neoprenu. Wypełnienie stanowią drobinki metalu.Wykonania na wysokim poziomie: zapięcie na rzep, metalowe klamry.  Ćwiczenia z obciążnikami: - wzmacniają siłę mięśniową, stawy, poprawiają sprawność fizyczną i kondycję - noszenie ich zwiększa spalanie tkanki tłuszczowej i przemianę materii - ćwiczenia z obciążnikami na kostki lub nadgarstki umożliwiają podniesienie sprawności fizycznej, - zwiększają siłę i kondycję w takich sportach jak np. piłka nożna, kulturystyka, fitness  - można je nosić na ubranie lub pod, zarówno w domu jak i w pracy   Specyfikacja: - kolor: czarny z żółtymi napisami i szarymi wykończeniami  - pakowany po 2 sztuki w zestawie - dostępne obciążniki: 0,5 kg, 0,75 kg 1 kg, 1,5 kg,  ...

36,00 zł
Obciążniki ręka / noga 2 x 1,5 kg manżety

Obciążniki ręka / noga 2 x 1,5 kg manżety

Waga: 4 kg

Obciązniki na rękę lub nogę 2 x 1,5kg Obciążenia do ćwiczeń i rehabilitacji, przeznaczone zarówno do ćwiczeń na nogach jak i na rękach. Wykonane z neoprenu. Wypełnienie stanowią drobinki metalu.Wykonania na wysokim poziomie: zapięcie na rzep, metalowe klamry.  Ćwiczenia z obciążnikami: - wzmacniają siłę mięśniową, stawy, poprawiają sprawność fizyczną i kondycję - noszenie ich zwiększa spalanie tkanki tłuszczowej i przemianę materii - ćwiczenia z obciążnikami na kostki lub nadgarstki umożliwiają podniesienie sprawności fizycznej, - zwiększają siłę i kondycję w takich sportach jak np. piłka nożna, kulturystyka, fitness  - można je nosić na ubranie lub pod, zarówno w domu jak i w pracy   Specyfikacja: - kolor: czarny z żółtymi napisami i szarymi wykończeniami  - pakowany po 2 sztuki w zestawie - dostępne obciążniki: 0,5 kg, 0,75 kg 1 kg, 1,5 kg,  ...

43,00 zł
Obciążniki ręka / noga 2 x 0,75 kg manżety

Obciążniki ręka / noga 2 x 0,75 kg manżety

Waga: 1.8 kg

Obciązniki na rękę lub nogę 2 x 0,75kg Obciążenia do ćwiczeń i rehabilitacji, przeznaczone zarówno do ćwiczeń na nogach jak i na rękach. Wykonane z neoprenu. Wypełnienie stanowią drobinki metalu.Wykonania na wysokim poziomie: zapięcie na rzep, metalowe klamry.  Ćwiczenia z obciążnikami: - wzmacniają siłę mięśniową, stawy, poprawiają sprawność fizyczną i kondycję - noszenie ich zwiększa spalanie tkanki tłuszczowej i przemianę materii - ćwiczenia z obciążnikami na kostki lub nadgarstki umożliwiają podniesienie sprawności fizycznej, - zwiększają siłę i kondycję w takich sportach jak np. piłka nożna, kulturystyka, fitness  - można je nosić na ubranie lub pod, zarówno w domu jak i w pracy   Specyfikacja: - kolor: czarny z żółtymi napisami i szarymi wykończeniami  - pakowany po 2 sztuki w zestawie - dostępne obciążniki: 0,5 kg, 0,75 kg 1 kg, 1,5 kg,  ...

36,00 zł
Obciążniki na rękę, Ciężarki, Hantle - 2 x 0,5kg manżety

Obciążniki na rękę, Ciężarki, Hantle - 2 x 0,5kg manżety

Waga: 1.5 kg

Obciązniki na rękę  2 x 0,5kg Obciążenia do ćwiczeń i rehabilitacji, przeznaczone zarówno do ćwiczeń na nogach jak i na rękach. Wykonane z neoprenu. Wypełnienie stanowią drobinki metalu.Wykonania na wysokim poziomie: zapięcie na rzep, metalowe klamry.  Ćwiczenia z obciążnikami: - wzmacniają siłę mięśniową, stawy, poprawiają sprawność fizyczną i kondycję - noszenie ich zwiększa spalanie tkanki tłuszczowej i przemianę materii - ćwiczenia z obciążnikami na kostki lub nadgarstki umożliwiają podniesienie sprawności fizycznej, - zwiększają siłę i kondycję w takich sportach jak np. piłka nożna, kulturystyka, fitness  - można je nosić na ubranie lub pod, zarówno w domu jak i w pracy      ...

23,70 zł
Obciążniki na nadgarstek i kciuk 1 kg para Thumb Lock Wrist Weights MSD Mambo Max

Obciążniki na nadgarstek i kciuk 1 kg para Thumb Lock Wrist Weights MSD Mambo Max

Waga: 2.3 kg

Obciążniki na nadgarstek posiadają pętlę na kciuk, która zapewnia ich stałą pozycję podczas wykonywania ćwiczeń.Cokolwiek trenujesz :boks, bieganie, czy zumbę obciążniki pozostaną na swoim miejscu.Dostępne obciążenia 0,5kg - para1 kg - para...

59,00 zł
Obciążniki na nadgarstek i kciuk 0,5 kg para Thumb Lock Wrist Weights MSD Mambo Max

Obciążniki na nadgarstek i kciuk 0,5 kg para Thumb Lock Wrist Weights MSD Mambo Max

Waga: 1.2 kg

Obciążniki na nadgarstek posiadają pętlę na kciuk, która zapewnia ich stałą pozycję podczas wykonywania ćwiczeń.Cokolwiek trenujesz :boks, bieganie, czy zumbę obciążniki pozostaną na swoim miejscu.Dostępne obciążenia 0,5kg - para1 kg - para...

49,99 zł
Obciążniki MSD ręka / noga 2 x 5 kg - Wrist & Ankle Weights manżety

Obciążniki MSD ręka / noga 2 x 5 kg - Wrist & Ankle Weights manżety

Waga: 11 kg

Obciążniki na staw skokowy i nadgarstek - 2 x 5 kg - wzmacniają siłę mięśniową, stawy, poprawiają sprawność fizyczną i kondycję - noszenie ich zwiększa spalanie tkanki tłuszczowej i przemianę materii - ćwiczenia z obciążnikami na kostki lub nadgarstki umożliwiają podniesienie sprawności fizycznej,  zwiększenie siły i kondycji w takich sportach jak np. piłka nożna, kulturystyka, fitness  - można je nosić na ubranie lub pod, zarówno w domu jak i w pracy    Specyfikacja: - kolor: czarny z żółtymi napisami i szarymi wykończeniami  - pakowany po 2 sztuki w zestawie - dostępne obciążniki w ofercie naszego sklepu: 0,5 kg, 1 kg, 1,5 kg, 2 kg, 3 kg, 4 kg, 5 kgZapraszamy do zapoznania się z całą ofertą produktów do ćwiczeń siłowych....

397,00 zł
Obciążniki MSD ręka / noga 2 x 4 kg - Wrist & Ankle Weights manżety

Obciążniki MSD ręka / noga 2 x 4 kg - Wrist & Ankle Weights manżety

Waga: 8.5 kg

  Obciążniki na staw skokowy i nadgarstek - 2 x 4 kg - wzmacniają siłę mięśniową, stawy, poprawiają sprawność fizyczną i kondycję - noszenie ich zwiększa spalanie tkanki tłuszczowej i przemianę materii - ćwiczenia z obciążnikami na kostki lub nadgarstki umożliwiają podniesienie sprawności fizycznej,  zwiększenie siły i kondycji w takich sportach jak np. piłka nożna, kulturystyka, fitness  - można je nosić na ubranie lub pod, zarówno w domu jak i w pracy   Specyfikacja: - kolor: czarny z żółtymi napisami i szarymi wykończeniami  - pakowany po 2 sztuki w zestawie - dostępne obciążniki w ofercie naszego sklepu: 0,5 kg, 1 kg, 1,5 kg, 2 kg, 3 kg, 4 kg, 5 kgZapraszamy do zapoznania się z całą ofertą produktów do ćwiczeń siłowych.Produkt sprowadzany na indywidualne zamówienie....

317,00 zł
Obciążniki MSD ręka / noga 2 x 3 kg - Wrist & Ankle Weights manżety

Obciążniki MSD ręka / noga 2 x 3 kg - Wrist & Ankle Weights manżety

Waga: 6.5 kg

  Obciążniki na staw skokowy i nadgarstek - 2 x 3 kg - wzmacniają siłę mięśniową, stawy, poprawiają sprawność fizyczną i kondycję - noszenie ich zwiększa spalanie tkanki tłuszczowej i przemianę materii - ćwiczenia z obciążnikami na kostki lub nadgarstki umożliwiają podniesienie sprawności fizycznej,  zwiększenie siły i kondycji w takich sportach jak np. piłka nożna, kulturystyka, fitness  - można je nosić na ubranie lub pod, zarówno w domu jak i w pracy   Specyfikacja: - kolor: czarny z żółtymi napisami i szarymi wykończeniami  - pakowany po 2 sztuki w zestawie - dostępne obciążniki w ofercie naszego sklepu: 0,5 kg, 1 kg, 1,5 kg, 2 kg, 3 kg, 4 kg, 5 kgZapraszamy do zapoznania się z całą ofertą produktów do ćwiczeń siłowych....

257,00 zł
Obciążniki MSD ręka / noga 2 x 2 kg - Wrist & Ankle Weights manżety

Obciążniki MSD ręka / noga 2 x 2 kg - Wrist & Ankle Weights manżety

Waga: 4.5 kg

Obciążniki na staw skokowy i nadgarstek - 2 x 2 kg - wzmacniają siłę mięśniową, stawy, poprawiają sprawność fizyczną i kondycję - noszenie ich zwiększa spalanie tkanki tłuszczowej i przemianę materii - ćwiczenia z obciążnikami na kostki lub nadgarstki umożliwiają podniesienie sprawności fizycznej,  zwiększenie siły i kondycji w takich sportach jak np. piłka nożna, kulturystyka, fitness  - można je nosić na ubranie lub pod, zarówno w domu jak i w pracy   Specyfikacja: - kolor: czarny z żółtymi napisami i szarymi wykończeniami  - pakowany po 2 sztuki w zestawie - dostępne obciążniki w ofercie naszego sklepu: 0,5 kg, 1 kg, 1,5 kg, 2 kg, 3 kg, 4 kg, 5 kgZapraszamy do zapoznania się z całą ofertą produktów do ćwiczeń siłowych....

129,00 zł
Obciążniki MSD ręka / noga 2 x 1,5 kg - Wrist & Ankle Weights manżety

Obciążniki MSD ręka / noga 2 x 1,5 kg - Wrist & Ankle Weights manżety

Waga: 3.5 kg

Obciążniki na staw skokowy i nadgarstek - 2 x 1,5 kg - wzmacniają siłę mięśniową, stawy, poprawiają sprawność fizyczną i kondycję - noszenie ich zwiększa spalanie tkanki tłuszczowej i przemianę materii - ćwiczenia z obciążnikami na kostki lub nadgarstki umożliwiają podniesienie sprawności fizycznej,  zwiększenie siły i kondycji w takich sportach jak np. piłka nożna, kulturystyka, fitness  - można je nosić na ubranie lub pod, zarówno w domu jak i w pracy   Specyfikacja: - kolor: czarny z żółtymi napisami i szarymi wykończeniami  - pakowany po 2 sztuki w zestawie - dostępne obciążniki w ofercie naszego sklepu: 0,5 kg, 1 kg, 1,5 kg, 2 kg, 3 kg, 4 kg, 5 kgZapraszamy do zapoznania się z całą ofertą produktów do ćwiczeń siłowych....

99,99 zł
Obciążniki MSD ręka / noga 2 x 1 kg - Wrist & Ankle Weights manżety

Obciążniki MSD ręka / noga 2 x 1 kg - Wrist & Ankle Weights manżety

Waga: 2.5 kg

Obciążniki na staw skokowy i nadgarstek - 2 x 1 kg - wzmacniają siłę mięśniową, stawy, poprawiają sprawność fizyczną i kondycję - noszenie ich zwiększa spalanie tkanki tłuszczowej i przemianę materii - ćwiczenia z obciążnikami na kostki lub nadgarstki umożliwiają podniesienie sprawności fizycznej,  zwiększenie siły i kondycji w takich sportach jak np. piłka nożna, kulturystyka, fitness  - można je nosić na ubranie lub pod, zarówno w domu jak i w pracy   Specyfikacja: - kolor: czarny z żółtymi napisami i szarymi wykończeniami  - pakowany po 2 sztuki w zestawie - dostępne obciążniki w ofercie naszego sklepu: 0,5 kg, 1 kg, 1,5 kg, 2 kg, 3 kg, 4 kg, 5 kgZapraszamy do zapoznania się z całą ofertą produktów do ćwiczeń siłowych....

74,00 zł
Obciążniki MSD ręka / noga 2 x 0,5 kg - Wrist & Ankle Weights manżety

Obciążniki MSD ręka / noga 2 x 0,5 kg - Wrist & Ankle Weights manżety

Waga: 1.5 kg

Obciążniki na staw skokowy i nadgarstek - 2 x 0,5 kg - wzmacniają siłę mięśniową, stawy, poprawiają sprawność fizyczną i kondycję - noszenie ich zwiększa spalanie tkanki tłuszczowej i przemianę materii - ćwiczenia z obciążnikami na kostki lub nadgarstki umożliwiają podniesienie sprawności fizycznej,  zwiększenie siły i kondycji w takich sportach jak np. piłka nożna, kulturystyka, fitness  - można je nosić na ubranie lub pod, zarówno w domu jak i w pracy   Specyfikacja: - kolor: czarny z żółtymi napisami i szarymi wykończeniami  - pakowany po 2 sztuki w zestawie - dostępne obciążniki w ofercie naszego sklepu: 0,5 kg, 1 kg, 1,5 kg, 2 kg, 3 kg, 4 kg, 5 kgZapraszamy do zapoznania się z całą ofertą produktów do ćwiczeń siłowych.    ...

55,00 zł
Obciążniki do ugula zestaw 8szt, obciążnik do zawieszania

Obciążniki do ugula zestaw 8szt, obciążnik do zawieszania

Waga: 300 kg

To jest wyrób medyczny. Używaj go zgodnie z instrukcją używania lub etykietą. Obciążnik do zawieszania Zestaw 8szt o wadze 0,5 kg, 1kg, 1,5kg, 2kg, 2,5kg, 3kg, 3,5kg, 4kg   wykorzystywany do rehabilitacji i ćwiczeń pacjentów.Może być wykorzystywany przy różnego rodzaju: wyciągach, kolumnach, przyłóżkowych urządzeniach do ćwiczeń i rehabilitacji lub kabinach do ćwiczeń i zawieszeń UGUL.   Przy użyciu tego obciążnika można rehabilitować pacjenta w: domu - mocując np. w futrynie drzwi wkręt, a także w ośrodkach rehabilitacyjnych, domach opieki, senatoriach, a także w szpitalach. Obciążnik do ćwiczeń rehabilitacyjnych jest produktem polskim, wykonany jest z najwyższą starannością przy zastosowaniu najlepszych materiałów, co zapewnia trwałe, pewne i przyjemne użytkowanie przez pacjentów. Wypełnienie obciążników stanowi śrut stalowy.Cena za zestawRodzaje obciążników do zawieszania, dostępne w naszej ofercie: obciążnik do zawieszania - 0.5 kg obciążnik do zawie...

525,00 zł
OBCIĄŻNIK KASTET WINYL 1 KG - ćwiczenia rąk

OBCIĄŻNIK KASTET WINYL 1 KG - ćwiczenia rąk

Waga: 1.9 kg

Ćwiczenia z obciążnikami: - wzmacniają siłę mięśniową, stawy, poprawiają sprawność fizyczną i kondycję - noszenie ich zwiększa spalanie tkanki tłuszczowej i przemianę materii - ćwiczenia z obciążnikami umożliwiają podniesienie sprawności fizycznej, - zwiększają siłę i kondycję w takich sportach jak np. piłka nożna, kulturystyka, fitness  - Można ich używać zarówno do aerobiku, ćwiczeń kulturystycznych, ćwiczeń usprawniajšcych jak i różnych sztuk walki a także podczas rehabilitacji. Wykonane z żeliwa pokrytego winylem.   Specyfikacja:Wykonane z żeliwa pokrytego winylem. - kolor: niebieski - dostępne obciążniki: 0,5 kg, 0,75 kg 1 kg,- Cena za 1 szt  ...

18,00 zł
OBCIĄŻNIK KASTET WINYL 0.75 KG - ćwiczenia rąk

OBCIĄŻNIK KASTET WINYL 0.75 KG - ćwiczenia rąk

Waga: 1.5 kg

Ćwiczenia z obciążnikami: - wzmacniają siłę mięśniową, stawy, poprawiają sprawność fizyczną i kondycję - noszenie ich zwiększa spalanie tkanki tłuszczowej i przemianę materii - ćwiczenia z obciążnikami umożliwiają podniesienie sprawności fizycznej, - zwiększają siłę i kondycję w takich sportach jak np. piłka nożna, kulturystyka, fitness  - Można ich używać zarówno do aerobiku, ćwiczeń kulturystycznych, ćwiczeń usprawniajšcych jak i różnych sztuk walki a także podczas rehabilitacji. Wykonane z żeliwa pokrytego winylem.   Specyfikacja:Wykonane z żeliwa pokrytego winylem. - kolor: niebieski - dostępne obciążniki: 0,5 kg, 0,75 kg 1 kg,- Cena za 1 szt  ...

14,00 zł
OBCIĄŻNIK KASTET WINYL 0.50 KG

OBCIĄŻNIK KASTET WINYL 0.50 KG

Waga: 0.9 kg

Ćwiczenia z obciążnikami: - wzmacniają siłę mięśniową, stawy, poprawiają sprawność fizyczną i kondycję - noszenie ich zwiększa spalanie tkanki tłuszczowej i przemianę materii - ćwiczenia z obciążnikami umożliwiają podniesienie sprawności fizycznej, - zwiększają siłę i kondycję w takich sportach jak np. piłka nożna, kulturystyka, fitness  - Można ich używać zarówno do aerobiku, ćwiczeń kulturystycznych, ćwiczeń usprawniajšcych jak i różnych sztuk walki a także podczas rehabilitacji. Wykonane z żeliwa pokrytego winylem.   Specyfikacja:Wykonane z żeliwa pokrytego winylem. - kolor: czerwony - dostępne obciążniki: 0,5 kg, 0,75 kg 1 kg,- Cena za 1 szt  ...

12,00 zł
Obciążnik do zawieszania 1kg Obciążnik do zawieszania 1kg do ugula, kabiny, pura

Obciążnik do zawieszania 1kg Obciążnik do zawieszania 1kg do ugula, kabiny, pura

Waga: 1.5 kg

  To jest wyrób medyczny. Używaj go zgodnie z instrukcją używania lub etykietą.   Obciążnik do zawieszania o wadze 1kg wykorzystywany do rehabilitacji i ćwiczeń pacjentów.Może być wykorzystywany przy różnego rodzaju wyciągach, kolumnach, przyłóżkowych urządzeniach do ćwiczeń i rehabilitacji lub kabinach do ćwiczeń i zawieszeń UGUL.Przy użyciu tego obciążnika można rehabilitować pacjenta w: domu - mocując np. w futrynie drzwi wkręt, a także w ośrodkach rehabilitacyjnych, domach opieki, senatoriach, a także w szpitalach. Obciążnik do ćwiczeń rehabilitacyjnych jest produktem polskim, wykonany jest z najwyższą starannością przy zastosowaniu najlepszych materiałów, co zapewnia trwałe, pewne i przyjemne użytkowanie przez pacjentów. Wypełnienie obciążników stanowi śrut stalowy.Cena za 1 szt.Rodzaje obciążników do zawieszania, dostępne w naszej ofercie: obciążnik do zawieszania - 0.5 kg  obciążnik do zawieszania - 1.0 kg  obciążnik do zawieszania - 1.5 kg obciążnik do zawieszania ...

54,00 zł
Obciążnik do zawieszania 0,5kg do ugula, kabiny, pura

Obciążnik do zawieszania 0,5kg do ugula, kabiny, pura

Waga: 0.9 kg

  To jest wyrób medyczny. Używaj go zgodnie z instrukcją używania lub etykietą.   Obciążnik do zawieszania o wadze 0,5kg wykorzystywany do rehabilitacji i ćwiczeń pacjentów.Może być wykorzystywany przy różnego rodzaju wyciągach, kolumnach, przyłóżkowych urządzeniach do ćwiczeń i rehabilitacji lub kabinach do ćwiczeń i zawieszeń UGUL.Przy użyciu tego obciążnika można rehabilitować pacjenta w: domu - mocując np. w futrynie drzwi wkręt, a także w ośrodkach rehabilitacyjnych, domach opieki, senatoriach, a także w szpitalach. Obciążnik do ćwiczeń rehabilitacyjnych jest produktem polskim, wykonany jest z najwyższą starannością przy zastosowaniu najlepszych materiałów, co zapewnia trwałe, pewne i przyjemne użytkowanie przez pacjentów. Wypełnienie obciążników stanowi śrut stalowy.Cena za 1 szt.Rodzaje obciążników do zawieszania, dostępne w naszej ofercie: obciążnik do zawieszania - 0.5 kg obciążnik do zawieszania - 1.0 kg obciążnik do zawieszania - 1.5 kg obciążnik do zawieszania ...

45,00 zł
Małe piłki lekarskie komplet 6szt Mambo soft med

Małe piłki lekarskie komplet 6szt Mambo soft med

Waga: 11 kg

Małe piłki lekarskie komplet 6szt Mambo soft med o średnicy 11cm W skład kompletu wchodzą piłki po 1 szt : 0,5kg, 1kg, 1,5kg, 2kg, 2,5kg, 3kg Piłki SoftMeds są alternatywnym rozwiązaniem dla tradycyjnych dużych piłek lekarskich. Wykorzystywane do treningu w sporcie oraz rehabilitacji. Piłki są małe, miękkie oraz elastyczne co ułatwia trzymanie ich w dłoni. Pokryte sprężystym i miękkim winylem, który pozwala na bezpieczne i efektywne wykonywanie ćwiczeń. Piłki są gotowe do użycia zaraz po wyjęciu ich z opakowania. Występują w 6 kolorach, które są odpowiednio przypisane do wagi piłki. Waga Kolor 0,5 kg beżowa 1 kg żółta 1,5 kg czerwona 2 kg zielona 2,5 kg niebieska 3 kg czarna    PRZYKŁADOWE ĆWICZENIA:...

372,00 zł
Kamizelka z obciążeniem 5 kg

Kamizelka z obciążeniem 5 kg

Waga: 11 kg

Rozmiar: uniwersalny, regulowany za pomocą zapięcia na rzep. Zawiera 26 wymiennych obciążników, waga jednego obciążnika: 0,15 kg. Waga kamizelki bez obciążników: 1 kg.Rodzaje  10 kg5kg ...

168,00 zł
Kamizelka z obciążeniem 10 kg

Kamizelka z obciążeniem 10 kg

Waga: 11 kg

Posiada odblaskowe elementy dla zachowania bezpieczeństwa na drodze. Rozmiar: uniwersalny, regulowany za pomocą zapięcia na rzep. Zawiera 20 wymiennych obciążników, waga jednego obciażnika: 0,5 kgRodzaje  10 kg5kg ...

324,00 zł
Hantle, Obciążniki winylowe 5 kg x 2 szt / para

Hantle, Obciążniki winylowe 5 kg x 2 szt / para

Waga: 10 kg

5kg x 2 szt - ćwiczenia z hantlami poprawiają napięcie mięśniowe, wytrzymałość i kondycję - to niedrogi, łatwy w użyciu przyrząd dla każdego ćwiczącego bez względu na poziom sprawności fizycznej - pokryte wysokiej jakości neoprenem co zapobiega wyślizgiwaniu się hantli podczas treningu - do stosowana w siłowni, klubach, domu w rehabilitacji, treningach pilates - dostępny w 6 ciężarach oznaczonych kolorami   - cena hantli jest za 2 szt (parę) uzależniona jest od ich ciężaru. Program ćwiczeń z wolnym obciążeniem dla początkujących  Rozgrzewka: podrzut gryfu oburącz. To ćwiczenie ma na celu rozluźnić mięśnie. Może być wykonywane jako przygotowanie do wyciskania sztangi na ławeczce opisanego w następnej części. Przed przystąpieniem do treningu z ciężarami, koniecznie wykonaj kilka prostych ćwiczeń rozciągających. Stań w lekkim rozkroku i chwyć gryf na szerokość ramion. Trzymając plecy prosto zegnij nogi w kolanach tak jakbyś miał usiąść. Pamiętając, aby nie kołysać gryfem. Wyprostuj...

125,00 zł
Hantle, Obciążniki winylowe 4 kg x 2 szt / para

Hantle, Obciążniki winylowe 4 kg x 2 szt / para

Waga: 8 kg

4kg x 2 szt - ćwiczenia z hantlami poprawiają napięcie mięśniowe, wytrzymałość i kondycję - to niedrogi, łatwy w użyciu przyrząd dla każdego ćwiczącego bez względu na poziom sprawności fizycznej - pokryte wysokiej jakości neoprenem co zapobiega wyślizgiwaniu się hantli podczas treningu - do stosowana w siłowni, klubach, domu w rehabilitacji, treningach pilates - dostępny w 6 ciężarach oznaczonych kolorami:   - cena hantli jest za 2 szt (parę) uzależniona jest od ich ciężaru. Program ćwiczeń z wolnym obciążeniem dla początkujących  Rozgrzewka: podrzut gryfu oburącz. To ćwiczenie ma na celu rozluźnić mięśnie. Może być wykonywane jako przygotowanie do wyciskania sztangi na ławeczce opisanego w następnej części. Przed przystąpieniem do treningu z ciężarami, koniecznie wykonaj kilka prostych ćwiczeń rozciągających. Stań w lekkim rozkroku i chwyć gryf na szerokość ramion. Trzymając plecy prosto zegnij nogi w kolanach tak jakbyś miał usiąść. Pamiętając, aby nie kołysać gryfem. Wyprostu...

89,00 zł