zdrowapolka.pl

Rękawice gorczycowe 100% naturalne

Rękawice gorczycowe 100% naturalne

Waga: 0.85 kg

Rękawice gorczycowe 100% naturalne: - wypełnienie gorczyca biała - 100% bawełna naturalna   - cena za parę - rozmiar uniwersalny   Rękawice gorczycowe polecane są na bóle nadgarstków, palców, stawów, reumatyczne, artretyczne, gościowe. Pomagają także w rehabilitacji, działając rozgrzewająco rozluźniają mięśnie i pomagają się zrelaksować.   Jak stosować rękawice gorczycowe? Należy je nosić 3-4 godziny dziennie.    Praktyczna gumka zapobiega zsuwaniu się rękawice z ręki.   ...

49,90 zł
Łuska Gryki do wypełnienia poduszek materacy

Łuska Gryki do wypełnienia poduszek materacy

Waga: 1 kg

Łuska Gryki do wypełnienia poduszek materacy Łuska gryczana  to sucha okrywa ziarna gryki. Już od stuleci jest ona wykorzystywana na Dalekim Wschodzie, a w szczególności w Japonii, jako wypełnienie poduszek i materacy. Dzięki takiemu jej zastosowaniu wykazuje wiele korzystnych dla organizmu człowieka właściwości: WŁAŚCIWOŚCI ŁUSKI GRYCZANEJ:1. ZAPOBIEGA ODLEŻYNOM - łuska w materacu czy poduszce, przemieszczając się i dopasowując do pozycji leżącego, nie stwarza stałego nacisku na jedną partię ciała. Zapobiega to w naturalny sposób odleżynom i odparzeniom u osób zmuszonych do długotrwałego leżenia.   2,POBUDZA MIKROKRĄŻENIA ORAZ KRĄŻENIE OBWODOWE- przemieszczająca się względem siebie łuska, będąca pod wpływem nacisku, np. w poduszce, materacu, wywołuje mikromasaż, który znacznie poprawia krążenie krwi, zmniejsza napięcie mięśni.3. PRZECIWDZIAŁA NADMIERNEMU POCENIU SIĘ I CHOROBOM SKÓRY- w składzie chemicznym łuski przeważa kompleks ligninowo- celulozowy, dlatego też silnie wchłani...

Zawieszka ręki temblak

Zawieszka ręki temblak

Waga: 0.3 kg

To jest wyrób medyczny. Używaj go zgodnie z instrukcją używania lub etykietą.   Zawieszka ręki temblak Temblak kończyny górnej typu „podwieszka” to pas zakończony dwoma otworami przeznaczonymi do podtrzymania ręki. Pas regulowany jest za pomocą rzepa. Wykonany jest z miękkiego materiału zabezpieczającego szyję przed otarciami i nadmiernym uciskiem.   Wskazania do stosowania temblaka: Podtrzymanie opatrunku gipsowego; Niedowład kończyny górnej np. po udarze mózgu; W czasie rehabilitacji po zdjęciu opatrunku gipsowego; Doraźnie – w przypadku złamania kości przedramienia lub zwichnięcia stawu łokciowego; W czasie procesu rehabilitacyjnego. Cechy produktu: Przewiewny i miły w dotyku materiał; Prosta konstrukcja; Łatwe dopasowanie i regulacja; Uniwersalny rozmiar. ...

55,00 zł
Materac gorczycowy 140x200cm gorczyca biała 100%

Materac gorczycowy 140x200cm gorczyca biała 100%

Waga: 20 kg

Materac gorczycowy 140x200cm gorczyca biała 100% Zyskaj moc działania gorczycy białej w tym materacu ! - działanie rozgrzewające Prezentowany materac z gorczycą białą rozgrzeje i rozluźni Twój obolały, spięty kręgosłup i cały organizm. Pomoże Ci odprężyć się i zrelaksować w naturalny sposób. Ukoi Twoje nerwy, stany lękowe i zmniejszy napięcie nerwowe i mięśniowe. - pomoc w bólach różnego pochodzenia, wszechstronne działanie materaca Jeżeli borykasz się z bólami mięśniowymi, reumatycznymi, pourazowymi kręgosłupa wypróbuj nasz materac gorczycowy - gorczyca biała wytwarza silne pole biologiczne. Neutralizuje szkodliwe promieniowanie elektro-magnetyczne i jest świetnym odpromiennikiem żył i cieków wodnych. Gorczyca biała pomocna jest w bólach migrenowych, menstruacyjnych, nerwobólach. Wspomoże w obniżaniu Twoich lęków, napięć i stanów lękowych, a także nerwicowych. Idealnie nadaje się do stosowania podczas relaksacji, odpoczynku. - masaż kręgosłupa Materac z gorczycą białą zapewni...

Pas gorczycowy na kręgosłup z gryką XXL

Pas gorczycowy na kręgosłup z gryką XXL

Waga: 1.3 kg

Pas gorczycowy na kręgosłup z gryką XXL jest praktyczny i zapewni Ci komfort. 100% naturalny i ręcznie szyty pas gorczycowo-gryczany na kręgosłup.   Zyskaj moc działania zarówno gorczycy białej jak i łuski gryki w jednym produkcie ! - działanie rozgrzewające Prezentowany pas rozgrzeje i rozluźni Twój obolały, spięty kręgosłup. Pomoże Ci odprężyć się i zrelaksować w naturalny sposób. - pomoc w bólach różnego pochodzenia, wszechstronne działanie Jeżeli borykasz się z bólami mięśniowymi, reumatycznymi, pourazowymi kręgosłupa wypróbuj nasz pas na kręgosłup - gorczyca biała wytwarza silne pole biologiczne. Łuska gryki neutralizuje szkodliwe promieniowanie elektro-magnetyczne i jest świetnym odpromiennikiem.  Gorczyca biała stosowana jest w bólach migrenowych, menstruacyjnych, nerwobólach. Wspomoże w obniżaniu Twoich lęków, napięć i stanów lękowych, a także nerwicowych. Idealnie nadaje się do stosowania podczas relaksacji, odpoczynku.  - masaż kręgosłupa Pas ten zapewni Ci łagodny...

59,00 zł
Pas gorczycowy długi z gryką na kręgosłup

Pas gorczycowy długi z gryką na kręgosłup

Waga: 1 kg

Pas gorczycowy długi z gryką na kręgosłup jest w 100% naturalny.       Zyskaj moc działania zarówno gorczycy białej jak i łuski gryki w jednym produkcie - pasie na kręgosłup. - działanie rozgrzewające Prezentowany pas rozgrzeje Twój obolały, spięty kręgosłup, pomoże Ci odprężyć się i zrelaksować w naturalny sposób. - pomoc w bólach różnego pochodzenia Jeżeli borykasz się z bólami mięśniowymi, reumatycznymi, pourazowymi kręgosłupa wypróbuj nasz pas na kręgosłup - gorczyca biała wytwarza silne pole biologiczne. Łuska gryki neutralizuje szkodliwe promieniowanie elektro-magnetyczne i jest świetnym odpromiennikiem.  - masaż kręgosłupa Pas ten zapewni Ci łagodny, relaksujący i subtelny masaż kręgosłupa. Jego wypełnienie (gorczyca biała i gryka) przemieszczając się podczas noszenia, lekko pobudza ukrwienie naszego ciała, co wpływa na lepsze ukrwienie tkanek w obrębie kręgosłupa. - wygodne zastosowanie - Pas możesz nosić wszędzie - w domu, na spacerze, podczas zakupów - i wykonywać i...

45,00 zł
Woreczek z siemieniem lnianym do okładów

Woreczek z siemieniem lnianym do okładów

Waga: 0.5 kg

Woreczek z siemieniem lnianym do okładów ciepłych lub zimnych.   Siemienie lniane stosowane jest jako wypełnienie wyrobów takich jak: poduszki, woreczki, rogale, pasy. Jakie jest działanie siemienia lnianego w poduszkach i w pasach? Siemienie lniane może działać rozgrzewająco lub chłodząco. To zależy od nas – czy potrzebujemy w danej chwili ciepłego kompresu, czy chłodzącego okładu. Stanowi idealne rozwiązanie jako naturalny kompres wielokrotnego użytku. Pomaga w długoterminowym utrzymaniu temperatury wyrobu (poduszki, woreczka, pasa) – rozgrzewającym lub chłodzącym. Co jest niezwykle pomocne. Ponadto lekko przemieszczające się wypełnienie masuje delikatnie nasze ciało, co pomaga w rozluźnieniu się i pobudza nasze krążenie. Jest to wyrób w 100% naturalny. Wybrany rozmiar należy zaznaczyć pod ceną produktu. ...

Poduszka z siemieniem lnianym tunelowa

Poduszka z siemieniem lnianym tunelowa

Waga: 1.3 kg

Poduszka z siemieniem lnianym tunelowa jest w 100% naturalna.       Siemienie lniane stosowane jest jako wypełnienie wyrobów takich jak: poduszki, woreczki, rogale, pasy. Jakie jest działanie siemienia lnianego w poduszkach i w pasach? Siemienie lniane może działać rozgrzewająco lub chłodząco. To zależy od nas – czy potrzebujemy w danej chwili ciepłego kompresu, czy chłodzącego okładu. Stanowi idealne rozwiązanie jako naturalny kompres wielokrotnego użytku. Pomaga w długoterminowym utrzymaniu temperatury wyrobu (poduszki, woreczka, pasa) – rozgrzewającym lub chłodzącym. Co jest niezwykle pomocne. Ponadto lekko przemieszczające się wypełnienie masuje delikatnie nasze ciało, co pomaga w rozluźnieniu się i pobudza nasze krążenie. Jest to wyrób w 100% naturalny. Zapinana na zamek, co umożliwia dosypywanie i odsypywanie wypełnienia w zależności od potrzeby.  Wybrany rozmiar należy zaznaczyć w okienku pod ceną produktu, zapraszamy.  ...

Poduszka do spania stabilizująca głowę z granulatem

Poduszka do spania stabilizująca głowę z granulatem

Waga: 0.9 kg

Poduszka do spania stabilizująca głowę jest komfortowa. Posiada specjalne wgłębienie, które pomaga zapobiegać przesuwaniu się głowy na boki.  Stanowi bardzo dobre podparcie dla kręgów szyjnych. Komfortowo i praktyczna, z możliwością regulacji wypełnienia. Wypełnienie to granulat styropianowy. rozmiar 40x35cm Granulat styropianowy zapewnia dobrą cyrkulację powietrza, głowa nie poci się.     ...

Ochraniacz na pięty i stopy z ujęciem palców 2szt

Ochraniacz na pięty i stopy z ujęciem palców 2szt

Waga: 0.4 kg

Ochraniacz na pięty i stopy z ujęciem palców 2szt   To jest wyrób medyczny. Używaj go zgodnie z instrukcją używania lub etykietą.   Ochraniacz na pięty wydłużony na palce u stopy przeznaczone jest dla osób długotrwale leżących w łóżku i narażonych na wystąpienie odleżyn, otarć lub innych uszkodzeń skóry poprzez ucisk pięty o materac czy brzeg łóżka.  Zaletą ochraniacza jest to, że jest bardzo miękki i równomiernie rozkłada ciężar ciała zmniejszając tym samym nacisk na obolałą piętę lub łokieć.   Cechy produktu: oddychająca, syntetyczna tkanina; rozmiar uniwersalny odciążenie, komfort oraz odpowiednie odprowadzenie wilgoci; tkanina od zewnątrz pokryta niebieskim poliamidowym welurem; zapobiegają uszkodzeniom skóry (odleżynom); możliwość czyszczenia lub praniu w temp. do 95°C. ...

99,00 zł
Pas stabilizujący i zabezpieczający przed spadnięciem z łóżka

Pas stabilizujący i zabezpieczający przed spadnięciem z łóżka

Waga: 0.33 kg

To jest wyrób medyczny. Używaj go zgodnie z instrukcją używania lub etykietą. Pas stabilizujący i zabezpieczający przed spadnięciem z łóżka Pas posiada dwie taśmy stabilizujące go do stołu, łóżka. Część obejmująca tułów pozwala pacjentowi na wykonanie swobodnego obrotu o 90 stopni na prawy i lewy bok, dalsze obracanie się jest ograniczone specjalną konstrukcją pasa. Wykonany z trójwarstwowego, oddychającego, półsztywnego materiału (poliamid, pianka i poliester). Pas może być stosowany dla pacjentów przewlekle leżących do zabezpieczenia przed upadkiem, a także w celu kontroli podczas obracania się pacjenta na prawy lub lewy bok zabezpieczając jednocześnie przed upadkiem. rozmiary  1. S/ obwód bioder 70-115cm 2. L / obwód bioder 115-140cm...

Pasy na nadgarstki lub kostki stabilizujące

Pasy na nadgarstki lub kostki stabilizujące

Waga: 0.3 kg

To jest wyrób medyczny. Używaj go zgodnie z instrukcją używania lub etykietą. Pasy na nadgarstki lub kostki stabilizujące - para w komplecie. Rozmiar uniwersalny.   Pasy na nadgarstki lub kostki stabilizujące - przeznaczenie: - do unieruchomienia chorego pobudzonego, nieprzytomnego czy o ograniczonej świadomości, który mógłby zrobić sobie krzywdę podczas wykonywania przez personel medyczny zabiegów pielęgnacyjnych lub leczniczych. Pas zapobiega urazom, otarciom i innym obrażeniom skóry poprzez unieruchomienie pacjenta. Produkt jest miękki i przyjazny dla skóry, ponieważ wewnętrzna część pasa wykonana została z bawełny a zewnętrzna z materiału piankowego zapinanego na pasek z rzepem. Dodatkowo pas posiada metalową klamrę, przez którą przeplata się dwa paski, które wiąże się np. do ramy łóżka....

97,00 zł
Klin stabilizujący pacjenta

Klin stabilizujący pacjenta

Waga: 0.6 kg

To jest wyrób medyczny. Używaj go zgodnie z instrukcją używania lub etykietą. Klin stabilizujący bez pokrowca. Dla kogo podkładka stabilizująca osobę w łóżku? Przeznaczenie profilaktyka leczenia dla osób wymagających odpowiedniej stabilizacji pozycji ciała  np. ugiętych kolan, pozycji bocznej ciała dla osób z odleżynami stabilizacja ułożenie pacjenta w odpowiedniej pozycji zmniejsza ucisk punktowy redukuje nacisk podłoża na ciało stabilizuje części ciała odpowiednia struktura pianki umożliwia przepływ powietrza, cyrkulację   Pokrowiec bawełniany - jest przyjemny dla skóry, - eliminuje bezpośredni kontakt skóry użytkownika z pianką Ze względu na różnorodność kolorystyczną pokrowców wysyłamy kliny w takim pokrowcu jakie są aktualnie dostępne w magazynie.   Rodzaje dostępnych klinów: klin bez pokrowca klin z pokrowcem bawełnianym klin z pokrowcem nieprzemakalnym Wybrany produkt należy zaznaczyć pod ceną produktu, a cena uzależniona od rodzaju pokrowca.   S...

Krążek z siemieniem lnianym z otworem

Krążek z siemieniem lnianym z otworem

Waga: 0.4 kg

Krążek przeciwodleżynowy z otworem jest praktyczny.   - zapewnia dobrą cyrkulację powietrza, - możliwość regulacji wysokości i twardości krążka, - 3 rozmiary do wyboru: mały (pod łokcie, pięty, pośladki), średni (pod głowę, nogi, ręce), duży (do siedzenia) - szerokie spektrum zastosowania - wyrób naturalny: 100% bawełna, naturalna łuska gryki - który ma kształt piramidek zapewniająca dobrą cyrkulację powietrza.  - krążek przeciwodleżynowy z otworem zapinany jest na zamek   Jakie są wymiary krążka przeciwodleżynowego z otworem? mały - średnica ok. 17cm , średnica dziurki w środku  8cm. średni - średnica ok. 24cm  , średnica dziurki w środku  12cm. duży średnica ok. 40cm , średnica dziurki w środku  20cm. Wybrany rozmiar należy zaznaczyć w okienku pod ceną produktu, cena uzależniona od wielkości produktu.   Łuska gryki działa przeciw-odparzeniowo, nie nagrzewa się, zapewnia optymalny przepływ powietrza. Poduszka jest wypełniona oczyszczoną i pozbawioną kurzu łuską gryki. T...

Miękka piłka do pilatesu i ćwiczeń średnica 25-27cm

Miękka piłka do pilatesu i ćwiczeń średnica 25-27cm

Waga: 0.3 kg

Miękka piłka do pilatesu i ćwiczeń średnica 25-27cm

kompres na kostkę Torex ciepło lub zimno

kompres na kostkę Torex ciepło lub zimno

Waga: 0.4 kg

kompres na kostkę Torex ciepło lub zimno To jest wyrób medyczny. Używaj go zgodnie z instrukcją używania lub etykietą. Produkt sprowadzany na specjalne zamówienie klienta, czas oczekiwania około 2-3 tygodni, w celu ustalenia dokładnego terminu prosimy o kontakt z konsultantem sklepu....

349,00 zł
Goniometry plastikowe 360 stopni 20cm zestaw 10szt

Goniometry plastikowe 360 stopni 20cm zestaw 10szt

Waga: 0.4 kg

Goniometry plastikowe 360 stopni 20cm zestaw 10szt   Goniometr plastikowy zastosowanie obwodów odcinków ciała, siły wybranych grup mięśniowych zakresy ruchów stawów, kończyn i kręgosłupa,  symetrii obręczy miednicznej barkowej,  objętości odcinków ciała,  pomiarów antropometrycznych czy też specyficznych pomiarów dla potrzeb wybranych schorzeń np. skolioz.  Specyfikacja: długość 20cm kolor przezroczysty polimer syntetyczny - materiał 360 stopni ...

159,00 zł
Poduszka do spania stabilizująca głowę

Poduszka do spania stabilizująca głowę

Waga: 0.9 kg

Poduszka do spania stabilizująca głowę Posiada specjalne wgłębienie, które pomaga zapobiegać przesuwaniu się głowy na boki. Stanowi bardzo dobre podparcie dla kręgów szyjnych. Komfortowo i praktyczna, z możliwością regulacji wypełnienia. Wyrób naturalny w 100% - skład bawełna i łuska gryki. rozmiar 40x35cm   Łuska gryczana  to sucha okrywa ziarna gryki. Już od stuleci jest ona wykorzystywana na Dalekim Wschodzie, a w szczególności w Japonii, jako wypełnienie poduszek i materacy. Dzięki takiemu jej zastosowaniu wykazuje wiele korzystnych dla organizmu człowieka właściwości: WŁAŚCIWOŚCI ŁUSKI GRYCZANEJ:1. POMAGA W ZAPOBIEGANIU ODLEŻYNOM, ODPAŻENIOM - łuska w materacu czy poduszce, przemieszczając się i dopasowując do pozycji leżącego, nie stwarza stałego nacisku na jedną partię ciała. Zapobiega to w naturalny sposób odleżynom i odparzeniom u osób zmuszonych do długotrwałego leżenia.   2,POBUDZA MIKROKRĄŻENIA ORAZ KRĄŻENIE OBWODOWE- przemieszczająca się względem siebie łuska,...

Krążek przeciwodleżynowy z otworem

Krążek przeciwodleżynowy z otworem

Waga: 0.4 kg

Krążek przeciwodleżynowy z otworem jest praktyczny.   - zapewnia dobrą cyrkulację powietrza, - możliwość regulacji wysokości i twardości krążka, - 3 rozmiary do wyboru: mały (pod łokcie, pięty, pośladki), średni (pod głowę, nogi, ręce), duży (do siedzenia) - szerokie spektrum zastosowania - wyrób naturalny: 100% bawełna, naturalna łuska gryki - który ma kształt piramidek zapewniająca dobrą cyrkulację powietrza.  - krążek przeciwodleżynowy z otworem zapinany jest na zamek   Jakie są wymiary krążka przeciwodleżynowego z otworem? mały - średnica ok. 17cm , średnica dziurki w środku  8cm. średni - średnica ok. 24cm  , średnica dziurki w środku  12cm. duży średnica ok. 40cm , średnica dziurki w środku  20cm. Wybrany rozmiar należy zaznaczyć w okienku pod ceną produktu, cena uzależniona od wielkości produktu.   Łuska gryki działa przeciw-odparzeniowo, nie nagrzewa się, zapewnia optymalny przepływ powietrza. Poduszka jest wypełniona oczyszczoną i pozbawioną kurzu łuską gryki. T...

Śliniak nieprzemakalny wielokrotnego użytku

Śliniak nieprzemakalny wielokrotnego użytku

Waga: 0.2 kg

Śliniak nieprzemakalny wielokrotnego użytku jest praktyczny.   rozmiar 30x35cm  nieprzemakalny wielokrotnego użycia można prać i dezynfekować wiązany na troczki kolorystyka: niebieski, biały wystarczy zabrudzenie przetrzeć łatwo-zmywalny materiał PCV i bawełna materiał jest 2 stronny - 1 strona nieprzemakalna, 2 strona ro bawełna -frottka miękka i przyjemna dla ciała Zapraszamy produkujemy śliniaki H2oFree Premium w różnej kolorystyce i wymiarach także z kieszonką....

14,70 zł
Riksza rower trójkołowy z fotelem z napędem elektrycznym

Riksza rower trójkołowy z fotelem z napędem elektrycznym

Waga: 50 kg

To jest wyrób medyczny. Używaj go zgodnie z instrukcją używania lub etykietą.   Riksza rower trójkołowy z fotelem Wyposażenie: a) kolor ramy: niebieski (granat) metalic, b) kolor siedziska tkaninowego: popiel całość - przerzutki - podnóżek - podłokietniki - zagłówek - pałąk bezpieczeństwa - pasy zabezpieczające tułów, - koła przód 20" lub 24" , tył 24" lub 26" - napęd elektryczny (silnik, akumulator, sterowanie) - przystosowanie przedniej części do samodzielnej jazdy (w standardzie można obie części oddzielić np w celu przechowywania, opcja ww umożliwia użytkowanie przedniej części jako oddzielnego wózka, wózek ten nie jest składany jak np. wózki inwalidzkie, może pełnić funkcje dowiezienia użytkownika do miejsca docelowego bez rowerowego zespołu napędowego)   W cenę wliczony jest koszt dostawy na terenie Polski     Riksza wykonywana jest tylko na indywidualne/specjalne zamówienie klienta ,wg dostarczonych przez klienta wymiarów. Siedzisko typu fotel robione jest z...

21 900,00 zł
Woreczki z gorczycą na kolana

Woreczki z gorczycą na kolana

Waga: 0.35 kg

Woreczki z gorczycą białą na kolana to idealny kompres rozgrzewający.   Jaki jest skład woreczka gorczycowego? : gorczyca biała, pochodzi z ostatnich zbiorów, została dokładnie oczyszczona o osuszona pokrowiec bawełna 100%   Wymiary woreczków do wyboru, cena uzależniona od wielkości produktu   14x25cm waga 350g 15x27cm 400g 20x30cm 700g Podana cena za 1szt woreczka z gorczycą białą.   Opcje dodatkowe do woreczków gorczycowych: 1. zioła - lawenda, melisa (działanie ziół wyciszające i odprężające. lawenda ma bardziej intensywny zapach niż melisa) 2. pokrowiec bawełniany można go zdjąć i prać według zaleceń producenta 3. pokrowiec nieprzemakalny, oddychający - frotte+membrana ...

Woreczki z gorczycą na stawy

Woreczki z gorczycą na stawy

Waga: 0.2 kg

Woreczki z gorczycą białą na stawy mają szeroki zakres zastosowania.   skład: gorczyca biała, pochodzi z ostatnich zbiorów, została dokładnie oczyszczona o osuszona pokrowiec bawełna 100%   Wymiary woreczków do wyboru, cena uzależniona od wielkości produktu 10x20cm waga 200g 14x25cm waga 350g 15x27cm 400g 20x30cm 700g Podana cena za 1szt woreczka z gorczycą białą.   Opcje dodatkowe do woreczków gorczycowych: 1. zioła - lawenda, melisa (działanie ziół wyciszające i odprężające. lawenda ma bardziej intensywny zapach niż melisa) 2. pokrowiec bawełniany można go zdjąć i prać według zaleceń producenta 3. pokrowiec nieprzemakalny, oddychający - frotte+membrana ...

Poduszka na oczy do medytacji i relaksu

Poduszka na oczy do medytacji i relaksu

Waga: 0.2 kg

Poduszka na oczy do medytacji i relaksu wypełnienie - siemienie lniane  2 pokrowce: wewnętrzny i zewnętrzny (z możliwością prania)  wymiary 10x20cm Zioła: lawenda, melisa - opcje do wyboru kolor pokrowca do wyboru - należy zaznaczyć w okienku pod ceną towaru   Właściwości siemienia lnianego: - chłodzące - długo utrzymują temperaturę - delikatne właściwości masujące  - naturalne wypełnienie - bawełna w 100%       ...